Borůvkové smoothie

15. prosince 2015 v 10:43 | peeli |  NÁPOJE

100g borůvek (můžeme použít mražené)
1 bílý jogurt
200ml mléka
100 ml vody
2 ČL medu
1 ČL chia semínek
led

Všechny suroviny vložíme do džbánku a promixujeme dohladka tyčovým mixérem. Podáváme s ledem.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama


https://www.facebook.com/497peelirecepty